レコーディング・ダイエットとウォーキングの日々

ダイエットとネットの利用 追加です

ダイエットに役立つサイト

一つ役に立つサイトを見つけたので、紹介します。

株式会社CASIOのサイトです。

サイト名は、そのものずばりの『KAISAN』。

健康の計算は機能がとにかく充実してます。

食事の栄養バランスの他、基礎代謝、一日の消費カロリーはもちろん、

各種運動の消費カロリーも計算して、数字を出してくれます。

何度か紹介している『うるおい.net』よりは、おおざっぱな部分もありますが、

各種運動の消費カロリーの数字を出してくれるので、すてがたいサイトです。

 

スポーツウォッチ スマートウォッチ スマートブレスレット 歩数計 ブレスレットウォッチ スマートリストバンド 心拍計 血圧測定 タッチウォッチ 活動計 睡眠計 うで時計 多機能スポー

価格:4,280円
(2018/7/15 11:20時点)
感想(0件)

ひとつ、おもしろい計算結果を一つ。

DeV3が4km/hのウォーキングで、30kgの脂肪を減らしたい場合。

毎日22:52歩きつづければ、なんとたったの1か月で達成できる。

12か月、毎日歩くのならば1:55でOK!

 

ちなみにラジオ体操の場合。

第一ならば、毎日17:06で一か月。

第二ならば、毎日15:15で、一か月で達成できるのです。

 

手首型 歩数計 スマートブレスレット活動計 睡眠計 スマートリストバンド アクティブトラッカー スマートウォッチ 消費カロリー 活動距離 日本語説明書対応 cpddm

価格:3,200円
(2018/7/15 11:33時点)
感想(0件)

 

なんだか勇気がぐんぐんわぃてくたぞ!!!

 

【標準送料無料】体脂肪計付歩数計/万歩計 【大きい液晶】 歩数・距離・歩行時間・カロリー計算 『ペドクル』 〔健康維持 ダイエット 運動〕【代引不可】【デジコレクション】

価格:2,193円
(2018/7/15 11:34時点)
感想(0件)

追記 このKeisanのサイトですが、データを打つこむことによりグラフも作れます。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です