レコーディング・ダイエットとウォーキングの日々

甲子園大会決勝・大阪桐蔭の優勝

報告

8/20

99.4㎏ 32.2%

摂取カロリー 2996㎉

ウォーキング 10.7㎞

歩数6207歩

食べ過ぎてしまったのは、帰りによった定食屋にあります。

ついあれこれと、おかずとりすぎてしまいました。

これが、DeV3のまずい必敗の行動パターンです。

かの孤独のグルメ・井之頭五郎氏と同じ轍を踏んでいるわけです。

その借りを返すためもあって、10.7km歩きました。

ただ、歩数の方は、歩数計を日中つけていなかったことと日をまたいでいるために

6207歩どまりでした。

明日の8/21の報告分に反映されます。

歩数計はポケットに入れたつもりだったのに、玄関に置きっぱなしでした。


台風が近いので、外は雨が……しかし

甲子園、金足農業残念でした。

彼らの奮闘をたたえるためというわけではありませんが、今夜も出かけてきます。

やはり、どうせならば10km越えのウォーキング。

 

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