レコーディング・ダイエットとウォーキングの日々

新しいウェアを買う

報告

9/16

99.6㎏ 32%

摂取カロリー  1285㎉
   

9/17

98.6㎏ 32.4%

摂取カロリー  3117㎉

ウォーキング 11.1㎞

歩数  11347歩

16日は歩数計を携帯しなかったので、記録なし。

9/16.17は7.11のおでんを大量に食べました。

17日は、夜ラーメンを食べに行ったために、3000㎉をこえてしまいましたが、

行かなければ、1500㎉を下回ってました。

そう考えると、おでんダイエットはレコーディングダイエットと相性がいいといえるでしょう。

 

 

 https://sc3.locondo.jp/contents/commodity/shop/SALP0482D/commodity/SV/SV4078EU00230_1_l.jpg

さて、話はがらりと変わりますが、今日、ウォーキング用のウェアを上下買いました。

セールだったので、どちらも半額でした。

ちょうど夏物が値下げになる時期です。

ブランドは美津濃。

いい買い物ができました。

なんといっても、残暑で暑かったりしますが、寒くはありません。

今のうちに買っておくのもいいと思います。

以前の記事にも書きましたが、定期的に新しいグッズを買い、投入することは、

モチベーションを維持する手軽な方法です。

最近、ちょっとダレ気味だなと感じる方は、一度、試してみてください。

 

 

デサント クリアランスセール move sport メンズ ジャージ上下セット ドライトランスファートレーニング ジャケット+ハーフパンツ DMMLJF10-DMMLJG11

価格:12,636円
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1 thought on “新しいウェアを買う

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