台風一過
報告
9/28 98.4㎏ 33.2% 摂取カロリー4287㎉ 歩数 17201歩 9/29 98㎏ 31.9% 摂取カロリー3128㎉ ウォーキング2㎞ 歩数 3126歩
28日は、日をまたいでの歩数が入っているとはいえ、よく歩きました。
29日と30日は、台風の影響で一日雨。
昨日は2㎞で引き返すという軟弱な真似をしてしまいました。
なんにしても月間200㎞の達成は無理となりました。
今夜は、これからウォーキングに出かけますが、軽めにする予定です。
それでも一応、先月は上回っています。
詳しい9月の分析はまた後日。