レコーディング・ダイエットとウォーキングの日々

敵は、案外、身近にいる。しかも無自覚

報告

10/9

98.8㎏ 32%

摂取カロリー2686㎉

歩数18458歩

日中、仕事で歩き回りました。

ウォーキングにはいかずとも、15000歩越え。

侮れません。

体重・体脂肪率は停滞。

こういう時には、現実逃避に限ります。

あまり気にすると辛くなり、挫折の可能性が高まります。

そう自分の意識をコントロールしているのに……。

「あれ? DeV3、全然、変わらないね。ウォーキングの効果なんてないんじゃないの?」

そんなよけいなことを言う、親切というか、おせっかいな人がいるものです。

DeV3の身近にもいて、大変迷惑しています。

敵というのは、案外、身近にいて、無意識なものです。

本人は、良かれと思って言っているので、よけい始末に負えません。

そういう人をことごとく無視できればいいのですが、なかなか、そうもいきません。

ホントに困ったものです。

以上、DeV3の愚痴でした。

 

 

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