レコーディング・ダイエットとウォーキングの日々

レコーディングダイエットのコツと裏技 焼肉食べ放題・牛角を攻略する・牛角コースと牛堪能コース

牛角の牛角コースと牛堪能コースはどっちが得か? 皆さーん、お久しぶり。 DeV3です。 仕事がバタバタしていて更新が滞ってました。 別にコロナで寝込んでいたわけではありませんのでご安心を。 さて、実は4月は誕生月というこ…

レコーディングダイエットのコツと裏技  ステーキ・ガストを攻略する・29の日編    

約一年ぶりのステーキ・ガスト 前回より約1年。 DeV3は、再びステーキガストに乗り込みました。 今回のテーマはずばり、糖質の制限。 全開の記事でも指摘したとおり、ここはカレーが美味くてご飯がすすみ、かつパンもありと 糖…

レコーディングダイエットのコツと裏技 とんかつを攻略する 不二かつ

不二かつとは 宮崎・大分に展開するとんかつ屋です。 オープンキッチンで一枚一枚、丁寧に下ごしらえして揚げていくとんかつは絶品。 パン粉は出来合いの物ではなく、積み上げているパン粉用の食パンを 店内で粉砕して使っていますか…

レコーディングダイエットのコツと裏技 すたみな太郎を攻略する ランチ編

すたみな太郎のランチに行く 基本的にDeV3は、すたみな太郎に行くのは、ディナータイムのみ。 理由は簡単で、肉の質がいいからです。 ディナータイムの方が、棚に並ぶ肉がぐっと良くなります。 もちろん脂身もぐっと少なくなるの…

レコーディングダイエットのコツと裏技 串カツ・串家物語を攻略する (2/14追記)

串家物語とは   ある日、無性に串カツが食べたくなったDeV3。 平日、有給をもぎ取り、突撃しました。 平日のランチは、店は空いているし価格も低めでお得です。 しかし、痩せても痩せなくてもこのブログは、一応、ダ…

旅先でグルメ三昧するDeV3 高知編 (1/21に追記あり)

海鮮の美味い高知でDeV3はかく堪能した 当然のことながら、事前にいつ、どの店に入り、何を食べるのか入念に調査・研究・計画して から行きました。 そして、お茶やコーヒーなどの飲み物の2ℓペットボトルも大量に持参しました。…

レコーディングダイエットのコツと裏技 焼肉食べ放題・焼肉キングを攻略する プレミアム・コース編

令和元年・最後の肉の日にDeV3は焼き肉きんぐに突撃 仕事納めの解放感に浸りつつ、DeV3は焼肉きんぐに突撃してきました。 前回・前々回と同じように、今回のテーマ・課題も『いかにライスを減らすか』です。 レコーディングダ…

レコーディングダイエットのコツと裏技 餃子の王将を攻略する パート2

ひさびさに大坂王将まで歩く 大阪王将を目的地にして、長距離ウォークしました。 前回とは違う大回りのコースを歩きました。 今回は、低糖質の炒飯を試食しました。 前回の大阪王将攻略の記事と合わせてごらんください。 &nbsp…

レコーディングダイエットのコツと裏技 ラーメンを攻略する 鹿児島の豚骨ラーメン

鹿児島・熊本のラーメンはうまい 博多・久留米の豚骨ラーメンは有名ですが゛、熊本、鹿児島の豚骨も個性があってうまいです。 熊本ラーメンには、マー油という黒いニンニク脂をトッピングします。 マー油の風味が食欲をそそります。 …

レコーディングダイエットのコツと裏技 びっくりドンキーを攻略する

びっくりドンキーとは 全国に300店舗以上を展開するハンバーグメインのレストランです。 岩手県盛岡市発祥ですが、現在、北海道札幌市に本社があります。 当然のことながら、各メニューのカロリー表示が会社の公式ページにあります…